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Le-Sauna

Le sauna est un rituel bien-être originaire de Finlande. Il consiste à rester dans une pièce chauffée à haute température (60°C) pendant quelques instants puis d’en sortir pour profiter de l’alternance chaud-froid.

L’action de la chaleur et du froid rendent ce rituel particulièrement sain pour la peau, Il procure de nombreux bienfaits et est particulièrement relaxant et purifiant.

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